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Matthias Schwarz:
Schmerzfrei mit der Dorn-Methode
45 effektive Übungen zur Selbsthilfe
1. Auflage 2003, 13,5 x 21,5cm, Broschur, zweifarbig, 188 Seiten, 50 Fotos, € 16,80, ISBN 3-929338-22-X
Foitzick-Verlag, München

Krankheiten des Bewegungsapparats sind ein Problem, von dem fast jeder betroffen ist: Fast 90 Prozent aller Bundesbürger leiden mindestens einmal in ihrem Leben unter Rückenschmerzen, das Kreuz mit dem Kreuz ist für rund ein Drittel aller Krankheitstage verantwortlich.

Im Kampf gegen dieses Volksleiden hat sich in den letzten Jahren die sanfte Wirbel-Therapie von Dieter Dorn wie kaum eine andere alternative Behandlungstechnik durchgesetzt. Wirbel- und Gelenksblockaden, häufige Ursache von Gelenks- und Rückenproblemen, werden dabei sanft und einfühlsam behoben. Dadurch bessern sich nicht nur Kreuzschmerzen, sondern auch andere Krankheiten, die direkt oder indirekt mit der Wirbelsäule verbunden sind, z.B. Kopfschmerzen.

Basierend auf dieser Erfolgsmethode, hat der erfahrene Heilpraktiker und Dorn-Therapeut Matthias Schwarz nun ein umfassendes Selbsthilfe-Programm für den Laien entwickelt, das er in seinem Buch vorstellt. Es erklärt nicht nur alle Dorn-Selbstübungen mit Bild, sondern sieht auch ein Muskel-Kräftigungsprogramm zur Stabilisierung des Heilerfolgs vor und zeigt, wie man den Rücken am Arbeitsplatz und in der Freizeit wirkungsvoll entlasten kann.

Quelle: http://www.foitzick.de