Sven-David Müller (Autor):
Cholesterin- und Fett-Ampel
2500 Lebensmittel bewertet
Trias Verlag, 3. Auflage 2022
144 S., 4 Abb., Broschiert (FH)
ISBN: 9783432116037
Medientyp: Buch
Preis: € 9,99* [D] inkl. MwSt.
Cholesterin, Fette & Kalorien auf einen Blick
Mit der richtigen Ernährung können Sie das Risiko für Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt reduzieren – die Lebensmittel-Klassifikation in diesem Buch hilft Ihnen dabei.
HDL, LDL, Ballaststoffe & Co.: mit den wichtigsten Fakten rund um Cholesterin- und Fettwerte und wertvollen Tipps, die auch beim Abnehmen helfen.
Umfangreiche Lebensmitteltabelle: enthält auch Fertigprodukte und Getränke.
Ampelsystem: zeigt auf einen Blick den Cholesteringehalt und Fettindex und verrät Ihnen, welche Lebensmittel Sie
- selten
- regelmäßig
- bevorzugt
zu sich nehmen sollten.
So einfach kann gesunde Ernährung sein!
Quelle und weitere Informationen > https://shop.thieme.de/Cholesterin-und- ... 3432116037