Siehe auch die Informationen zur "gesunden Lebensführung" > viewtopic.php?f=5&t=78
"Wer besser schläft, lebt länger und gesünder - und hat mehr Zeit zum Träumen!"
So Dr. Christian Benedict in "Schlaf ist die beste Medizin", Eden 2019 - siehe den Buchhinweis unter > https://www.edenbooks.de/book/schlaf-is ... 839591238/