Prof. Dr. med. Martin Halle, Kardiologie und bekanntester Präventivmediziner Deutschlands (> https://professor-halle.de/profil.html ), ist u.a. mit den Folgen von Bewegungsmangel und Stress täglich konfrontiert. Bewegung und Sport sind die beste Prävention. Davon ist Prof. Halle überzeugt. Er ist Vorreiter von „Sport als Medizin“ und dosiert körperliches Training wie ein Medikament („Sport auf Rezept“). Seit vielen Jahren ist Prof. Halle gefragter Präventionsexperte. Seine Intention besteht vornehmlich darin, Menschen für einen gesunden, aktiven Lebensstil zu begeistern und ihnen mit einfachen Maßnahmen dauerhaft zu mehr Lebensqualität zu verhelfen. – Prof. Halle hat u.a. am 11.09.2023 seine Handlungskonzepte als Präventionsmedizin eindrucksvoll erläutert (Video 36 Min., verfügbar bis 11.09.2028, > https://www.ardmediathek.de/video/swr1- ... zE5MjAyMzM ). Aufgrund eigener Erfahrungen kann den Ausführungen von Prof. Halle uneingeschränkt zugestimmt werden.
In "HERZheute", Die Zeitschrift der Deutschen Herzstifung e.V., 3/24, mit dem Schwerpunkt: "Beweg dich gesund! Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen" wurde u.a. ein Beitrag von Prof. Dr. med. Marin Halle vorgestellt mit dem Titel "Ein Medikament ohne Nebenwirkungen".
Trainingsprogramm für ältere Menschen – zahlreiche Downloads … > https://www.sport.mri.tum.de/de/service/downloads
Ergänzende Informationen > „Bewegung hilft heilen“ ( u.a. 4 kurze Videos erläutern die Vorgänge) > https://www.tk.de/techniker/krankheit-u ... ?tkcm=aaus
Eine Auflistung von Video-Beiträgen zum Thema Altern, Lebensverlängerung durch gesunden Lebensstil usw. kann wie folgt vorgestellt werden:
Prof. Martin Halle | Präventionsmediziner | So verlangsamt der Lebensstil das Altern (SWR 1) … > https://www.ardmediathek.de/video/swr1- ... zE5MjAyMzM
Forever Young - Wie können wir das Altern stoppen? … > https://www.zdf.de/dokumentation/zdfzei ... g-100.html
So könnt ihr länger gesund bleiben (Video, 2,22 Min., verfügbar bis 08.08.2028) …. > https://www.ardmediathek.de/video/alpha ... YjBlZGEyYQ
Wie sich Alterungsprozesse durch einen gesunden Lebensstil verlangsamen lassen, erforscht Prof. Halle genauso wie sich Gesundheitseffekte von Gerätetraining auswirken. ,,, > https://www.ardmediathek.de/video/swr1- ... zE5MjAyMzM
Werden wir ewig leben? (NDR) … > https://www.ndr.de/fernsehen/Werden-wir ... 39978.html
Alt werden und jung bleiben · Aber wie? BR) ,,, > https://www.ardmediathek.de/video/stati ... AxODc1OEEw
Gesund und fit altern (Planet Wissen) … > https://www.ardmediathek.de/video/plane ... Njc3NjVlZA
Demenzprävention (Bewegung macht das Gehirn widerstandsfähiger)… > https://www.ardmediathek.de/video/gesun ... ZGZmYTM0Zg
Sport für die Gesundheit Krankheiten vorbeugen … > https://www.ardmediathek.de/video/doc-f ... zE2MDYxMDE
Können wir den Tod besiegen (SWR) > https://www.ardmediathek.de/video/tomor ... zE1MzUxNjA
Unsterblich Länger leben (BR) …. > https://www.ardmediathek.de/video/beta- ... YjEzZDJhZQ
• Darm - das große Tabu Tabu … > https://www.ardmediathek.de/video/alpha ... YzdmMjhiMA
• Dr. Yael Adler | Fachärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten | So bleiben Sie länger jung! ,,, > https://www.ardmediathek.de/video/swr1- ... zE4Mjg1NTM
Quelle: https://www.wernerschell.de/forum/2/vie ... f=7&t=1171
Weitere Informationen „Bewegung – Sport im Alter …. > https://www.wernerschell.de/forum/2/vie ... p?f=7&t=37