... lebe gesünder und bewusster - TV-Tipp 18.05.09
Verfasst: 18.05.2009, 13:12
Servicezeit: Gesundheit am Montag, 18. Mai 2009, 18.20 Uhr, im WDR Fernsehen, rund um das Thema:
Entschleunige Dein Leben - lebe gesünder und bewusster
Fast jeder leidet heute unter Stress und Zeitmangel. Das Tempo, in dem wir leben und arbeiten, hat in den vergangenen Jahren deutlich angezogen. Kaum jemand kann sich dem allgegenwärtigen Zeitdruck entziehen. Bei dem Versuch, immer weiter am Rad zu drehen, spielen Körper und Seele auf Dauer nicht mit. Die gesundheitlichen Folgen können gravierend sein. Welche Lösungen gibt es? Welche Möglichkeiten, seinen Alltag zu entschleunigen, um gesünder und bewusster zu leben? Servicezeit: Gesundheit fragt nach.
Das Thema wird mit folgenden Beiträgen näher betrachtet:
* Sehnsucht nach mehr Zeit
* Dem Zeitdruck entkommen
* Zeit zurückgewinnen - Entschleunigung im Kloster
* Zurückschalten und gesund werden
* Stress mental bewältigen
Außerdem:
* Gesundheit kompakt - Medizinnachrichten
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Möchten Sie mehr wissen? Dann besuchen Sie die Homepage unter: http://www.wdr.de/tv/servicezeit/gesundheit
Quelle: Mitteilung vom 15.5.2009
E-Mail: gesundheit@wdr.de
Weitere aktuelle Gesundheitsthemen auf http://www.wdr.de
Entschleunige Dein Leben - lebe gesünder und bewusster
Fast jeder leidet heute unter Stress und Zeitmangel. Das Tempo, in dem wir leben und arbeiten, hat in den vergangenen Jahren deutlich angezogen. Kaum jemand kann sich dem allgegenwärtigen Zeitdruck entziehen. Bei dem Versuch, immer weiter am Rad zu drehen, spielen Körper und Seele auf Dauer nicht mit. Die gesundheitlichen Folgen können gravierend sein. Welche Lösungen gibt es? Welche Möglichkeiten, seinen Alltag zu entschleunigen, um gesünder und bewusster zu leben? Servicezeit: Gesundheit fragt nach.
Das Thema wird mit folgenden Beiträgen näher betrachtet:
* Sehnsucht nach mehr Zeit
* Dem Zeitdruck entkommen
* Zeit zurückgewinnen - Entschleunigung im Kloster
* Zurückschalten und gesund werden
* Stress mental bewältigen
Außerdem:
* Gesundheit kompakt - Medizinnachrichten
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Möchten Sie mehr wissen? Dann besuchen Sie die Homepage unter: http://www.wdr.de/tv/servicezeit/gesundheit
Quelle: Mitteilung vom 15.5.2009
E-Mail: gesundheit@wdr.de
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