ARTGERECHTE ERNÄHRUNG - Buchtipp

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WernerSchell
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ARTGERECHTE ERNÄHRUNG - Buchtipp

Beitrag von WernerSchell » 09.09.2019, 06:03

Buchtipp!

Dr. med. Matthias Riedl

ARTGERECHTE ERNÄHRUNG
Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen

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GRÄFE UND UNZER VERLAG - 1. Auflage Januar 2019
Buch (Softcover): 216 Seiten
Sprache: deutsch
ISBN-10: 3833868333
ISBN-13: 978-3-8338-6833-7
Maße: 17.2 × 23.4 cm
Preis: 19,99 € inkl. 7 % MwSt. zzgl. Versandkosten


Für Autor Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem Konzept ist es ihm gelungen, tausende von Patienten von funktionalen und unspezifischen Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes, Schmerzen, Allergien oder Migräne zu heilen. Dr. Riedl ist sich sicher: Unsere Gene sind an die heutige Ernährung nicht angepasst. Wir müssen zurück zu einer artgerechten Ernährung – ein Begriff, den er geprägt hat. Diese Ernährung ist zu 80 % pflanzlich, ballaststoffreich, mit vielen sekundären Pflanzenstoffen, vor allem weißes Fleisch sowie hochwertiges pflanzliches Protein, Nüsse, Gewürze und Kräuter. In einem spannenden Reportageteil nimmt uns Dr. Riedl mit zu den zehn gesündesten Ländern der Welt und ihren Essgewohnheiten. Er präsentiert einen Plan für die Ernährungsumstellung und bietet einfache Rezepte – inspiriert von den artgerechten Länderküchen. Im umfassenden Beschwerdeteil gibt es spezifische Tipps zur Ernährung und zu den besten Begleitmaßnahmen.

Dr. med. Matthias Riedl ist Ernährungsmediziner, Diabetologe sowie ärztlicher Direktor und Gründer des medicum Hamburg. Bekannt wurde der erfolgreiche Buchautor durch Fernsehauftritte, insbesondere als ERNÄHRUNGS-DOC beim NDR, und durch zahlreiche Publikationen. 2013 wurde er vom Focus in die Empfehlungsliste der deutschen Topmediziner aufgenommen. Bei GU sind u.a. Iss dich gesund mit Dr. Riedl und Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip erschienen.


Quelle und weitere Informationen: > https://www.gu.de/produkte/koerper-geis ... iedl-2019/ - Pressetext: > https://www.gu.de/?wpdmdl=161418
Pro Pflege - Selbsthilfenetzwerk (Neuss)
http://www.pro-pflege-selbsthilfenetzwerk.de/
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