Hilfe bei Sodbrennen - Gesundheitstelefon informiert vom 16. bis 28.02.2018

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Hilfe bei Sodbrennen - Gesundheitstelefon informiert vom 16. bis 28.02.2018

Beitrag von LZG RLP » 21.02.2018, 08:30

Gesundheitstelefon vom 16. bis 28. Februar 2018

Hilfe bei Sodbrennen

Die meisten Menschen kennen den brennenden Schmerz oberhalb des Magens und hinter dem Brustbein, doch nur wenige wissen, dass Sodbrennen ganz und gar nicht harmlos ist. Wenn die ätzende Säure aus dem Magen in die Speiseröhre aufsteigt, kann dies zu Entzündungen und Zellveränderungen bis hin zu Speiseröhrenkrebs führen.
Oft steht Sodbrennen mit fettem Essen, Alkohol, Kaffee und Nikotin in Verbindung. Aber auch Stress, ein krankhaft ausgedehnter Magen oder ein geschwächter Magenschließmuskel können das Leiden auslösen. Dabei ist es in den meisten Fällen gar nicht schwer, den unangenehmen Rückfluss der Magensäure zu vermeiden.
„Hilfe bei Sodbrennen“ lautet das aktuelle Gesundheitsthema der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V. (LZG). Der Servicetext erklärt, wie genau Sodbrennen entsteht, was man selbst dagegen tun kann und wann eine medizinische Abklärung angesagt ist. Er ist am LZG-Gesundheitstelefon vom 16. bis 28. Februar 2018 rund um die Uhr unter der Telefonnummer 06131 2069-30 abzuhören.
Außerdem können Interessierte den Text mit weiterführenden Links – auch über diesen Zeitraum hinaus – auf der Homepage der LZG unter www.gesundheitstelefon-rlp.de nachlesen.

V.i.S.d.P. Dr. Matthias Krell, Geschäftsführer
Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V. (LZG)
Hölderlinstraße 8, 55131 Mainz
Telefon: 06131 2069-0, Fax: 06131 2069-69, Internet: www.lzg-rlp.de

WernerSchell
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Speiseröhrenprobleme - Richtige Ernährung hilft ...

Beitrag von WernerSchell » 18.02.2020, 09:47

Am 17.02.2020 berichtete der NDR - Die ErnährungsDocs - u.a. über "Speiseröhrenprobleme" und die gebotenen Vorsorgemaßnahmen (Ernährung). Die Beiträge sind vorübergehend anschaubar unter > https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/ ... cs586.html Siehe auch > https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/ ... cs250.html
Die Hinweise zur Ernährung erscheinen mehr als hilfreich. Vielleicht sollte ergänzend Intervallfasten (16-8 letzte Mahlzeit nachmittags) praktiziert werden > https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/ ... en224.html / https://www.youtube.com/watch?v=5D3wz8GDoZg / https://www.youtube.com/watch?v=5D3wz8GDoZg ….
Pro Pflege - Selbsthilfenetzwerk (Neuss)
https://www.pro-pflege-selbsthilfenetzwerk.de/
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