Das Vorsorge-Buch von Dr. Marianne Koch - Buchtipp

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Das Vorsorge-Buch von Dr. Marianne Koch - Buchtipp

Beitrag von WernerSchell » 20.12.2016, 07:46

Buchtipp!

Dr. med. Marianne Koch

Das Vorsorge-Buch
Wie Sie Körper und Seele gesund erhalten

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dtv, 2. Auflage 2016
Originalausgabe, 240 Seiten
ISBN: 978-3-423-26135-7
Preis: 14,90 € [D] inkl. MwSt.,

Jedes Jahr steigt unsere Lebenserwartung um zwei Monate, doch um diese geschenkte Zeit und die vielen Jahre davor genießen zu können, müssen wir etwas für uns tun.
Mögliche Gesundheitsstörungen abwen­den
Wer sich aktiv um seine Gesundheit kümmert, kann das Risiko von Erkrankungen deutlich senken. Denn wenn wir gut und rechtzeitig (vor)sorgen, können wir mögliche Gesundheitsstörungen abwen­den,
bevor sie unser Leben negativ beeinflussen. In ›Das Vorsorge-Buch‹ geht Marianne Koch auf die wichtigsten Krankheiten ein und zeigt, wie man sie verhindern kann.
Lebensqualität erhalten – auch im höheren Alter
Vorsorge bedeutet nicht, dass wir zu Opfern eines Gesundheitswahns werden, Vorsorge bedeutet die Chance, durch kluges individuelles Handeln unsere Lebensqualität zu erhalten – auch im höheren Alter.
Marianne Koch zeigt, wie wir den Mittelweg zwischen Verhaltensänderungen und Spaß am Leben, zwischen sinnvoller Früherkennung und unnötigen Untersuchungen finden.

Unter anderem:
- Mein Herz soll kräftig bleiben: Die fünf tödlichen Feinde des Herzen
- Was Sie tun können, um Arterien und Venen lange gesund zu erhalten
- Krebs ist Schicksal – oder doch nicht? Vorsorgeuntersuchungen und was sie verhindern können
- Die Gehirnzellen – und was sie leistungsfähig erhält.
- Wie man Schlaganfälle verhindert

Mit Gesundheits-Check-up und Listen, für wen wann welche Vorsorgeuntersuchung sinnvoll ist.

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Marianne Koch
Dr. med. Marianne Koch gab ihre Filmkarriere (Bundesfilmpreis) für die Tätigkeit als Internistin auf. Nebenbei war sie auch journalistisch tätig, u.a. als Moderatorin ...

Quelle und weitere Informationen:
https://www.dtv.de/buch/marianne-koch-d ... uch-26135/
Pro Pflege - Selbsthilfenetzwerk (Neuss)
http://www.pro-pflege-selbsthilfenetzwerk.de/
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